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Keine Panik Das hilft, wenn eine Fischgräte im Hals steckt

Das hilft, wenn eine Gräte im Hals steckt:
1. Ihr erster Instinkt: Husten - tu Sie das, solange die Gräte nicht zu groß ist.

2. Schlucken Sie etwas Olivenöl. Es macht die Gräte weicher, sie rutscht besser und lässt sich eher herunterschlucken. 
3. Eine weitere Möglichkeit: eine Handvoll Marshmallows herunterschlucken. Sie sind klebrig und schwammartig und können so helfen, die Gräte zu lösen. 
4. Sind keine Marshmallows im Haus, nehmen Sie trockenes Brot - egal, welche Sorte. Tunken Sie es in warmes Wasser und rollen Sie es zu einer Kugel! Verschlucken Sie diese unzerkaut. Ihre raue Oberfläche wird die Gräte lösen und mitnehmen. Das funktioniert auch mit klebrigem Reis. 
Hilft all das nicht, gehen Sie lieber zum Arzt! Gräten sind normalerweise nicht gefährlich, aber: Sicher ist sicher!

Vielen Menschen macht die Vorstellung Angst, sich an einer Fischgräte zu verschlucken. Doch was tun, wenn tatsächlich mal eine im Hals stecken bleibt?
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